Orbitrek este un aparat de fitness revolutionar care ajuta la tonifierea corporala, creste

Orbitrek este un aparat de fitness revolutionar care ajuta la tonifierea corporala, cresterea masei musculare, un corp armonios cu diminuarea stratului de grasime, stimuleaza metabolismul si fortifica inima. Exercitiile de fitness le faci cu Orbitrek de 5x mai repede! Sunt 4 dispozitive intr-unul singur - inlocuiti bicicleta, banda de alergare stepper-ul si alte aparate.
Orbitrek permite efectuarea exercitiilor acasa, in timpul liber sau cand privesti la televizor. Exercitiile fizice efectuate cu Orbitrek activeaza un numar mare de muschi, contribuind astfel la tonifierea generala a corpului, dezvoltarea masei musculare si la arderea excesului de grasime. Forme frumoase, un corp tonifiat si sanatos.
Orbitrek - caracteristici:Orbitrek tonifica si arde caloriile de 5 ori mai repede.
Orbitrek este furnizat cu calculator multifunctional la pretul de 60 RON, pretul total al produsului fiind de doar 559 RON.
De ce Orbitrek
Orbitrek permite o reglare individuala a dificultatii si vitezei efectuarii exercitiilor, permitand pedalarea inainte si inapoi. Calculatorul multifunctional indica timpul, viteza, distanta parcursa si caloriile arse.
Orbitrek nu creaza presiuni nocive asupra articulatiilor asa cum se intampla in cazul alergarii obisnuite.
Utilizand Orbitrek se poate regla inaltimea modelului si manerul sau. Greutatea maxima suportata este de 112 Kg. Cu Orbitrek ardeti cu usurinta grasimile, beneficiati de tonifierea musculaturii membrelor inferioare si superioare si fortificati inima.
In doar 20 de minute de antrenament cu Orbitrek veti obtine rezultate asemanatoare antrenarii pe 4 aparate diferite in 1,5 ore. Este un aparat revolutionar care nu dauneaza sanatatii, nu creaza presiuni nocive asupra articulatiilor, miscarile piciorului sunt naturale eliptice, nu creaza trepidatii si antrenamentul este in totalitate realizat intr-un mod natural
Activitatea cardiaca in timpul exercitiilor cu Orbitrek
Un element benefic care trebuie mentionat este activitatea cardiaca si specific ritmul cardiac. Pentru ca organismul sa arda grasimi eficient este bine sa cunosti ritmul cardiac la care se intampla acest lucru. Monitorizarea ritmului cardiac este unul dintre lucrurile de baza care trebuie cunoscut. Orbitrek are formula pentru calculul acestuia. Vei descoperii astfel pragul eficient al ritmului cardiac la care arzi cele mai multe calorii.
Rata celui mai bun ritm cardiac in timpul antrenamentului trebuie sa fie intre 60-85% din ritmul cardiac maxim, care se calculeaza dupa cum urmeaza: 220 - varsta. Calculul este urmatorul: De exemplu, pentru varsta de 40 de ani, frecventa cardiaca maxima este de 220-40 = 180 batai / min. Limita inferioara de 60%, este de 180 x 0.60 = 108 batai / min, limita superioara de 85% este de 180 x 0,85 = 153 batai / min. Deci, pentru varsta de 40 de ani, in timpul antrenamentului cresterea ar trebui sa fie de cel putin 108 si cel mult 153 de batai min.- sau optim undeva la mijloc